併發症

大部分與糖尿病相關的併發症均是由於高血糖所引致。透過良好地監控您的血糖水平，您可減低糖尿病的短期及長期併發症，即是更容易達致成功。

短期併發症

當您的血糖在較短的期間內失控，您可能出現以下的併發症。

低血糖

甚麼是低血糖？您亦可能聽到有人稱低血糖為「血糖過低」。這簡單指您的血液中的葡萄糖水平過低。您有時會感到低血糖快要出現的警號，但有時這種情況可能突能出現而導致您失去知筧。低血糖的徵象包括︰

• 抖顫
• 頭暈
• 肚餓
• 容易動怒
• 出汗
• 紛亂

如果您少吃一餐或遲進食、沒有進食足夠碳水化合物、較平常多做運動或使用過多胰島素，可能會出現低血糖。酒精亦可導致低血糖。請隨身帶備含糖小食或飲料，例如葡萄糖（糖）片是很好的選擇。如果您感覺到出現低血糖的徵象，請先進食含糖小食。然後，您應該進食一些含澱粉質的食物，例如三文治或您的下一餐。

請定時及經常進食以避免出現低血糖。請逐步加大您的運動量，並小心注意使用正確劑量的胰島素。如果您容易出現低血糖，應更頻密地檢查您的血糖水平，並按需要調節您的胰島素劑量。如對不清楚應該要做甚麼或如果您經常出現低血糖，請務必向您的糖尿病護士查詢。

低血糖的警號包括顫抖、多汗、虛弱、頭暈、容易動怒、極度肚餓及頭痛。

高血糖

高血糖指您血液裡的葡萄糖水平過高。這通常時是您的糖尿病失控或您的胰島素劑量不足的徵
象。您應嘗試留意有否出現以下徵象︰

• 頻頻上洗手間（排尿）
• 感覺口渴
• 經常感到肚餓
• 體重下降
• 感到疲倦
• 視力模糊

您可透過健康進食、定時飲水及準時服用正確劑量的藥物或胰島素以避免出現高血糖。如果您的血糖水平持續過高，您將需要增加您的胰島素或藥物劑量。請亦確保您有定時測試您的血糖水平。

如果您的血糖水平失控，您可能需要與您的糖尿病護士討論改變您的胰島素或藥物。

糖尿性酮酸中毒(DKA)

糖尿性酮酸中毒是一種可能在高血糖的情況下隨著一型糖尿病而出現的嚴重問題。它會在您的身體並無胰島素可用時出現。由於沒有胰島素將葡萄糖運送至需要葡萄糖作燃料的細胞，您的血糖會上升至非常高的水平。這樣，您的身體不能得到任何能量，因而會開始以燃燒脂肪作為取代。這樣會產生一種稱為「酮」的物質，會令您的血液變得酸性極高。糖尿性酮酸中毒必須需要緊急治療。如果您定時進行血液檢查，您將會注意到血糖水平的任何轉變，助您避免出現糖尿性酮酸中毒。然而，如果您注意到以下任何徵象，而您的血糖處於高水平，您應該求醫。

早期徵象︰

• 感到疲倦
• 感覺非常口渴及／或經常上洗手間
• 脫水跡象，例如口乾

較後期徵象︰

• 感到不適／嘔吐
• 胃痛
• 紛亂
• 呼吸急促、沉重及用力。

如果注意到任何這些徵象，您應撥999。

長期併發症

在長遠而言，高血糖會損害您身體大型器官及大腿雙腳的血管及神經線。這些損害可導致以下併發症︰

• 血液循環下降
• 失明
• 腳部問題及截肢
• 神經問題
• 腎病
• 心臟病
• 中風

維持良好的糖尿病監控十分重要，可減低出現較長期併發症的可能性。